胃胀气虽然不是什么大病，但是胃胀气会让患者非常难受，有些患者见到食物感觉胀气的症状会更加严重，所以胃胀气的患者对食物没有什么太大的兴趣，如果长时间胃胀气的话，身体健康会受到很大的影响，所以要针对病因及时治疗胃胀气的现象，那么经常胃胀气是怎么回事呢?

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　　经常胃胀气是怎么回事？

　　导致经常胃胀气的原因是非常多的，如心情郁闷、恼怒等有可能会对胃部造成一定的损伤而引起了胃胀气的现象;还有不卫生的饮食也会导致胃胀气的发生，不干净的食物在食用之后会使病菌入侵胃肠道，并且会在胃肠道里面进行繁殖生长 ，从而有一些毒素就产生了，就很容易造成急性胃肠炎等各种疾病，最终使患者出现了胃胀气的症状。

　　在平时喝水比较少的话也是有可能引起胃胀气发生的，或者是对于含有纤维性的食物摄入比较少的时候就会造成便秘，从而出现了胃胀气的症状;另外在日常生活中不良的生活作息，定时定量的对于肠道造成了过饥或者是过饱的现象，使肠道的功能发生了异常现象，长时间下去就会使肠胃功能出现了很大的问题，最终引起了胃胀气的现象。如果吃了太多油腻的食物时，会使肠道系统对食物不容易消化，含有高脂肪以及高蛋白的食物，容易使患者肠道里面的益生菌发生失调，从而出现了胃胀气。

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