大便呈颗粒状是大便干燥的一种状态，当出现这种情况时，应找出原因并对症处理，以免诱发其它肠道问题。那么，大便颗粒状是什么原因引起的呢？今天，我们就来聊一聊。

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　　1、肠炎

　　肠炎多是表现为腹泻，然而有些患者也是以大便异常干燥为表现的，往往粘膜组织都能发现有炎症。

　　2、酸碱平衡被破坏

　　因为肠胃的酸碱平衡被打破，引起肠胃功能紊乱，大便在肠道中停留时间过久，肠道对大便中水分吸收过度，导致大便干燥、呈颗粒状。

　　3、工作习惯

　　长期的久坐不动，自身严重缺乏运动，使得肠道肌肉变得松弛，蠕动能力减退。

　　4、饮食不当

　　饮食中粗纤维食物摄入不够，饮水过少也会导致大便比较干燥，这只是一部分促进因素，不是主要原因。

　　5、排便无规律

　　工作繁忙，有便意也忍着，让大便在肠道待久了，水分过度流失导致。

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